dÉbutants (herault)

MÉDI-THÉ

Conférence - Débat

Montpellier 34000

Le 20/02/2026

Le CMK Montpellier s'invite dans le cadre chaleureux du Café Solo pour un format spécial "Médi-Thé", conçu sur mesure pour les débutants. Une soirée en deux temps pour découvrir la méditation sans pression : • 45 min : Méditation guidée et explications simples sur les bienfaits pour le mental. • 45 min : Échange libre et convivial autour d'une infusion offerte (posez toutes vos questions !). Découvrir les bienfaits concrets de la méditation Apaiser son esprit grâce à une pratique guidée Échanger en toute simplicité avec l'enseignant et les participants Infos pratiques : Qui sommes-nous ? Nos cours et conférences offrent des outils pratiques pour cultiver un esprit heureux et altruiste. Notre objectif : rendre la sagesse bouddhiste millénaire accessible en l'intégrant à notre quotidien à travers la méditation sur des thématiques de la vie de tous les jours. Nous sommes un centre bouddhiste urbain ouvert à tous, sans exception. L'enseignant : David Berg transmet la méditation avec une approche simple et concrète, offrant un partage sincère qui rend la pratique accessible à chacun. La soirée n'a pas lieu au Centre de méditation mais au Café Solo, 30 Rue Saint-Guilhem,[...]

PAINT & DRINK AVEC LE CANVAS CLUB AUX • HALLES DU VERGER

Manifestation culturelle

Castelnau-le-Lez 34170

Le 21/02/2026

Rendez-vous le 21 février 2026 aux Halles du Verger pour un Paint & Drink organisé par the Canvas Club On boit un verre, on peint, on décompresse aux endroits les plus cool du coin ! Ca donne quoi ? Tu viens seul, avec amis, famille, collègues, tu rencontres du monde, tu te dandines un peu ( beaucoup ?) sur la musique et surtout tu explores ta créativité comme tu l'entends en réalisant ta propre œuvre d'art ! Toi qui n'a jamais tenu un pinceau, tous nos débutants pourraient te dire que tu es capable ! ( Oh ça oui ! ) Toi qui adore peindre, mais qui n'en prend pas le temps, voici un espace ou tu peux venir renouer avec cet art qui te fait tant de bien ! Une belle idée d'activité créative et relaxante qui te permet de t’évader du quotidien et de faire passer tes sources de stress en arrière plan. Rejoins-nous aussi sur certains ateliers à thèmes spéciaux pour plus de créativité ou sur d'autres ateliers aux ambiances festives ! Nous sommes de retour aux halles du verger, lieu de vie chaleureux avec un marché et un restaurant-bar au cœur de l'écoquartier Eurêka à Castelnau-le-Lez. . Familial, relax, convivial, nature, bonne ambiance, jeux d'extérieur pour grands et petits,[...]

PAINT IN THE DARK - CANVAS CLUB

Peinture

Montpellier 34000

Le 26/02/2026

On boit un verre, on peint, on décompresse aux endroits les plus cool du coin ! Le 26 février de 19h à 21h " Paint in the Dark" au Tub Montpellier : Restaurant - Bar Caché ! Au cœur de Montpellier, se cache un lieu flamboyant, presque secret… Un bar hors du commun, que nous avons déniché rien que pour toi — et crois-nous, le voyage vaut le détour. Le temps d’une soirée, le Canvas Club plonge dans la pénombre et allume la magie ! Sous des lumières spéciales, les couleurs prennent vie, les toiles s’illuminent, et la peinture phosphorescente révèle peu à peu ton œuvre… glow after glow. Au menu de cette escapade atypique, Musique, cocktails innovants, tapas gourmets et déconnexion assurée avec le Paint & Drink " Paint in the Dark" Infos Niveau requis -100 à 100 ( On a des modèles pour les débutants ! ) Tout le matériel fourni ( Chevalet, toile, pinceau, peinture, palette etc ) Un guide peinture 5€ de réduction sur votre commande ! Repars avec ton oeuvre

CHARLINE ET SES SECRETS : INITIATION AU PENDULE

Manifestation culturelle

Lamalou-les-Bains 34240

Le 27/02/2026

Vendredi 27 février - 14h30 à 16h - 30€ - boutique Charline et ses secrets à Lamalou-les-Bains Découverte des bases du monde énergétique afin de pratiquer de façon ludique et alignée. Puis, pratique avec le pendule sus ses supports. Pour débutants et pratiquants. Si besoin, un pendule vous sera prêté pour le cours.

THÈME SPÉCIAL : DRAW & PAINT AU JOST

Peinture

Montpellier 34000

Le 28/02/2026

Le 28 février 2026 de 15:30 à 18:30 "Draw & Paint" Tous niveaux - Dans le chaleureux Lobby de l'hôtel Chaque moi nous posons nos pinceaux et toiles au JOST HOTEL mais cette fois-ci c'est un peu spécial... Le Paint & Sip ( où l'on peint seulement ) devient un "Draw and Paint" ( on dessine et on peint ! ) à la demande générale et pour la plus grande joie de certains de nos habitués ! Accompagnés de notre artiste, vous ferez votre propre toile de à Z à partir d'un modèle ! Atelier est accessible aux grands débutants. Rejoins-nous sur le lieu emblématique ou jadis un Paint & Drink estival victime de son succès se tenait au plus près du ciel ! Allez, viens peindre avec nous et réveilles le Picasso qui sommeille en toi ! Sur réservation Infos pratiques : Niveau requis -100 à 100 ( Nos modèles ont des niveaux de difficulté ) Tout le matériel fourni ( Chevalet, toile, pinceau, peinture, palette etc ) Un guide peinture 1 conso incluse Repars avec ton oeuvre Enfants de 6 - 11 ans accompagnés des parents - Animaux autorisés sur ce lieu

ATELIER CYANOTYPE : L’ART DU BLEU SOLAIRE

Atelier, Lecture - Conte - Poésie

Saint-Clément-de-Rivière 34980

Le 02/03/2026

Partez à la découverte du cyanotype, une technique ancienne qui fait naître des images d’un bleu profond grâce au soleil ! À partir de végétaux, d’objets et de votre imagination, laissez-vous guider dans une création sensible et intuitive. Aucun besoin de savoir dessiner ou connaître la technique : venez simplement avec l’envie de créer. Vous repartirez avec vos créations, empreintes de lumière et de poésie. Atelier animé par Florence (les petits papiers de Flo), tout public à partir de 8 ans, débutants bienvenus.

ATELIER PORTÉS ACROBATIQUE

Cirque - Marionnette, Atelier

Félines-Minervois 34210

Du 02/03/2026 au 04/03/2026

Ce stage, animé par Léa, vous plonge dans l’univers du cirque et de l’acrobatie. Les participants découvrent les bases de l’acrobatie au sol : rouler, se tenir sur les mains, voltiger, mais aussi pratiquer les portés acrobatiques en duo ou en groupe. L’atelier met l’accent sur la confiance, la coordination et l’esprit collectif. Selon la météo, les plus grands pourront explorer le “mobilier urbain” pour expérimenter l’acrobatie dans l’espace public. Léa transmet sa passion avec pédagogie et enthousiasme, permettant à chacun de progresser à son rythme. Ce stage est une occasion de développer force, souplesse et créativité, tout en s’amusant. Accessible aux débutants comme aux plus expérimentés, il invite à repousser ses limites dans un cadre convivial et sécurisé.

TANGO ARGENTIN

Danse - Bal - Cabaret

Saint-Martin-de-l'Arçon 34390

Le 13/03/2026

L’association Art Son Caroux vous invite à découvrir le tango argentin à St Martin de l’Arçon, lors de cours mensuels animés par Pedro & Laurina. Cette danse de l’écoute et du lien se transmet ici à travers une approche fondée sur la connexion, la conscience corporelle et la musicalité. Les séances sont ouvertes à tous, en couple ou en individuel, et se déclinent en quatre phases horaires : cours débutants, petite pratique, cours intermédiaires et pratique libre. Un moment de partage et d’expression, accessible et chaleureux, pour explorer le tango dans sa richesse humaine et artistique.

LES ARCHIVES VOUS ACCOMPAGNENT : LES ARCHIVES FONCIÈRES

Patrimoine - Culture

Montpellier 34000

Le 07/04/2026

Présentation des recherches et des outils dédié aux recherches dans les archives foncières, outil indispensable pour faire l'histoire de sa maison Tout public (débutants ou initiés - adultes et jeunes à partir de 12 ans) Gratuit - Inscription obligatoire en ligne dans l'agenda du site de Pierresvives.

STAGE SOUDURE A L'ARC

Atelier

Brignac 34800

Du 14/03/2026 au 11/07/2026

Olivier vous emmène dans l’univers du métal pour une journée dense et passionnante. Que vous soyez bricoleur ou non, il vous transmet techniques et gestes adaptés à une bonne pratique de la soudure à l’arc à l’électrode. Vous aborderez toutes les notions essentielles à travers un enseignement théorique des fondamentaux (fusion des métaux, diamètres d’électrodes et puissances et réglages du poste à souder…) et une mise en pratique approfondie accompagnée. L’occasion de vous familiariser avec votre propre matériel de soudure si vous en avez. Pour débutants et initiés à partir de 18 ans. Groupe de 8 personnes maxi. Accompagnement individualisé. Matériel et supports pédagogiques fournis. Prévoir une tenue adaptée : manches et pantalons longs Sur réservation.

TANGO ARGENTIN

Danse - Bal - Cabaret

Saint-Martin-de-l'Arçon 34390

Le 10/04/2026

Agent / Agente de conditionnement

Emploi

Saint-Thibéry, 34, Hérault, Occitanie

Une centaine de postes à pourvoir, débutants acceptés. Au sein d'une station fruitière, vous travaillez en équipe de 30 personnes sur une chaîne de conditionnement et de calibrage de melons. Vous êtes dynamique, sérieux et motivé. Vous aimez travailler en équipe ? Venez nous rejoindre ! Vos missions dans ce cadre : - Contrôler l'aspect visuel du melon et écarter les melons non conformes (une formation vous sera dispensée), - Disposer les melons dans le bon emballage, - Une fois la caisse pleine, la contrôler visuellement et la positionner sur le tapis roulant, - S'adapter à la cadence de la machine, être vigilant sur le remplissage des bacs et être mobile sur les zones de calibrage. - Eventuellement (pour certains candidats uniquement), porter les caisses d'un poids de 10 à 12 kgs maximum. CDD saisonnier de 4 mois maximum. Embauches à partir de mi-mai 2026. En fonction de vos souhaits et contraintes, des contrats plus courts peuvent être proposés. Postes à plein temps 35h/s. En pleine saison, vous pouvez être amené à travailler 6 jours sur 7 et sur une amplitude horaire pouvant aller de 7h à 20h. Les heures supplémentaires sont rémunérées dans le cadre de la loi applicable.[...]

Menuisier poseur / Menuisière poseuse

Emploi Cabinets d'interim - Cabinets de recrutement - Conseil RH

Montpellier, 34, Hérault, Occitanie

Rattaché(e) au chef d'atelier ou en autonomie sur chantier, vous aurez pour missions : * En atelier : Débit, usinage, assemblage et montage de (meubles / huisseries / escaliers). * Sur chantier : Pose soignée de menuiseries intérieures et extérieures chez nos clients (particuliers ou professionnels). * Technique : Lecture de plans, prise de mesures et réglages des quincailleries. * Sécurité : Entretien de votre poste de travail et respect des consignes de sécurité. Profil recherché : * Vous êtes issu(e) d'une formation type CAP/BEP ou Bac Pro Menuiserie. * Vous justifiez d'une expérience de 2 ans (les profils débutants motivés peuvent aussi être acceptés). * Vous êtes reconnu(e) pour votre rigueur, votre ponctualité et votre sens de la finition. * Vous devrez être en mesure de vous déplacer sur les chantiers

Préparateur / Préparatrice de commandes

Emploi Cabinets d'interim - Cabinets de recrutement - Conseil RH

Sauvian, 34, Hérault, Occitanie

Adecco recrute pour le compte d'une entreprise spécialisée dans la grande distribution, un-e Préparateur-rice de Commandes (H/F) à Sauvian. Ce poste est idéal pour un-e étudiant-e souhaitant acquérir une expérience professionnelle tout en conciliant études et travail. Vous aurez l'opportunité de travailler les samedis et pendant les vacances scolaires, offrant ainsi une flexibilité adaptée à votre emploi du temps académique. En tant que Préparateur-rice de Commandes, vous jouerez un rôle essentiel dans le bon fonctionnement de l'entrepôt. Votre mission principale consistera à assurer la préparation des commandes avec précision et efficacité. Vous serez responsable de la palettisation des produits, de l'utilisation des outils de scan, et de la gestion des systèmes d'entrepôt. Votre contribution sera cruciale pour garantir la satisfaction des clients et le respect des délais de livraison. Ce poste à temps partiel est proposé sous contrat intérimaire, avec des horaires de journée. La prise de poste est prévue dès que possible, vous permettant de débuter rapidement votre expérience professionnelle. Ce poste est ouvert aux profils débutants, idéal pour un-e étudiant-e motivé-e[...]

Monteur câbleur raccordeur / Monteuse câbleuse raccordeuse

Emploi Electricité

Montpellier, 34, Hérault, Occitanie

L'entreprise Conexys Telecom cherche un Tireur / Tireuse de câbles - réseaux informatiques (VDI). Vous intervenez sur des chantiers en bâtiments tertiaires (hôpitaux, universités, bureaux) sur Montepelier pour réaliser des installations de réseaux informatiques. Vos missions : - Vous effectuez le tirage de câbles informatiques cuivre RJ45 et fibre optique dans des chemins de câbles existants, goulottes et fourreaux. - Vous serez amené à installer ponctuellement quelques cheminements complémentaires en tube IRO selon les contraintes du chantier. Vous serez amené à poser ponctuellement des boîtiers en saillie et les accessoires nécessaires à l'installation. - Vous réalisez le raccordement de prises informatiques RJ45 en goulotte et en incorporation. - Vous effectuez les tests des liaisons afin de vérifier la continuité et la conformité des connexions. - Vous participez à la manutention légère liée au chantier et au rangement du matériel. - Vous travaillez dans le respect des consignes de sécurité et des règles en vigueur sur les sites. Le poste s'exerce en environnement chantier. Le poste est ouvert aux débutants. Si nécessaire, une formation peut être proposée et[...]

Réceptionniste tournant(e) en établissement hôtelier

Emploi Hôtellerie - Camping

Agde, 34, Hérault, Occitanie

Sowell est un groupement de plusieurs hôtels et résidences hôtelières présents en France depuis plus de 20 ans. Nos collaborateurs débutants ou expérimentés contribuent, au quotidien, à la satisfaction et à la fidélisation de nos clients. Nous avons la conviction que pour garantir la satisfaction de notre clientèle, notre valeur ajoutée réside dans vos compétences ! Dans le cadre de notre saison d'été, nous recherchons un(e)réceptionniste tournant (e) H/F pour notre site situé au Cap d'Agde, Travail sur 6 jours (45h) dont 1 nuit par semaine en tant que veilleur (se) de nuit. Vous êtes motivé et responsable, vous souhaitez rejoindre notre notre équipe en tant que réceptionniste tournant (e), vous devrez assurer un service client de qualité, en répondant aux demandes des résidents ou des clients avec courtoisie et professionnalisme. Tâches Accueil : Accueillir et enregistrer les nouveaux arrivants. Check in / check out Tâches de nuit (1 fois par semaine) Préparation des petits déjeuners, Ménage des parties commune, Traitement du linge, Tenir un journal de bord des activités et des incidents survenus pendant votre service. Collaborer avec l'équipe de jour pour le passage[...]

Veilleur / Veilleuse de nuit

Emploi Hôtellerie - Camping

Agde, 34, Hérault, Occitanie

Sowell est un groupement de plusieurs hôtels et résidences hôtelières présents en France depuis plus de 20 ans. Nos collaborateurs débutants ou expérimentés contribuent, au quotidien, à la satisfaction et à la fidélisation de nos clients. Nous avons la conviction que pour garantir la satisfaction de notre clientèle, notre valeur ajoutée réside dans vos compétences ! Dans le cadre de notre saison d'été, nous recherchons un(e) Veilleur / Veilleuse H/F pour notre site situé au Cap d'Agde. Nous recherchons un veilleur de nuit motivé et responsable pour rejoindre notre équipe. En tant que veilleur de nuit, vous devrez assurer un service client de qualité, en répondant aux demandes des résidents ou des clients avec courtoisie et professionnalisme. Responsabilités : Accueillir et enregistrer les invités ou les nouveaux arrivants en dehors des heures normales. Préparation des petits déjeuners, Ménage des parties commune, Traitement du linge, Tenir un journal de bord des activités et des incidents survenus pendant votre service. Collaborer avec l'équipe de jour pour le passage des consignes. Compétences et Qualités Recherchées : Capacité à rester alerte et concentré pendant de[...]

Négociateur / Négociatrice immobilier

Emploi

Montpellier, 34, Hérault, Occitanie

Envie de changer de vie professionnelle ? Vous cherchez un métier libre, humain, stimulant et rémunérateur, sans forcément venir de l'immobilier ? Cette opportunité est faite pour vous. Nous recrutons des conseillers en immobilier indépendants, débutants ou en reconversion, souhaitant construire une vraie carrière avec accompagnement, formation et évolution. Votre futur métier En tant que conseiller en immobilier indépendant, vous êtes votre propre patron, tout en étant accompagné par un réseau structuré et bienveillant. Vos missions principales Prospecter et développer votre portefeuille clients (vendeurs & acquéreurs) Estimer des biens immobiliers (maisons, appartements, terrains, locaux) Accompagner vos clients à chaque étape de leur projet immobilier Organiser et réaliser les visites Négocier les offres dans l'intérêt de vos clients Assurer le suivi administratif jusqu'à la signature chez le notaire Développer votre notoriété locale et votre réseau professionnel Ce métier s'adresse à des personnes qui souhaitent : Travailler en toute autonomie Gérer leur temps, leur organisation et leurs objectifs Être rémunérées à la hauteur de leur implication Construire une activité[...]

Employé / Employée de ménage d'hôtel

Emploi Cabinets d'interim - Cabinets de recrutement - Conseil RH

Béziers, 34, Hérault, Occitanie

SYNERGIE recherche pour un hôtel : Nous recherchons un(e) agent(e) polyvalent(e) pour assurer un remplacement au sein de notre établissement hôtelier. Le poste combine des missions de contrôle, ménage en chambre et entretien des parties communes (hall, couloirs, etc.). Missions : Contrôle de la propreté et de la conformité des chambres Nettoyage et remise en ordre des chambres selon les standards de l'hôtel Entretien du hall et des espaces communs Application des règles d'hygiène et de sécurité Signalement des anomalies et besoins de maintenance Horaires : 8h00 - 15h45, incluant 45 minutes de pause 2 jours de repos par semaine Travail possible le week-end selon les besoins du planning Profil recherché : Rigueur, sens du détail et autonomie Capacité à maintenir un rythme soutenu Bon relationnel et sens du service Une première expérience dans l'hôtellerie est un plus, mais débutants motivés acceptés Rémunération : SMIC horaire en vigueur Type de contrat : Contrat de remplacement jusqu'à fin février

Préparateur(trice)-vendeur(se) en terminal de cuisson

Emploi Boulangerie - Pâtisserie

Montpellier, 34, Hérault, Occitanie

Présentation de la société : Appartenant au groupe LES FROMENTIERS, notre société commercialise des produits de boulangerie-viennoiserie, pâtisserie et snacking. Forts d'une longue expérience et d'un savoir-faire reconnu, nos magasins offrent un espace chaleureux entre boulangerie, café et restauration rapide pour déguster des recettes gourmandes sur place ou à emporter. Nous sommes actuellement à la recherche pour notre magasin situé à MONTPELLIER (34) d'un(e) Vendeur(se) / Préparateur(rice) (H/F) en CDI à temps complet. Description du poste : Rattachés(es) au Responsable de magasin, votre principale mission sera d'assurer le service client. Vous assurerez également la préparation et la cuisson des produits de boulangerie, des produits de snacking (sandwich, quiches, desserts, .) ainsi que leur présentation en vitrine tout en veillant à respecter les règles d'hygiène et de sécurité alimentaire. Vous accueillerez les clients et veillerez à la tenue et la propreté du magasin. Le magasin est ouvert 7/7. Profil souhaité et compétences requises pour le poste : La connaissance du mode de conservation des produits alimentaires, mode de cuisson des aliments, règles d'hygiène[...]

STAGE DE DANSE CONTEMPORAINE

Danse - Bal - Cabaret

Félines-Minervois 34210

Du 18/04/2026 au 19/04/2026

Ce stage de danse contemporaine, animé par Loriane Wagner, s’appuie sur une recherche autour de l’improvisation. L’approche phénoménologique proposée invite à construire la danse dans l’instant, à partir du vécu et de la perception directe de la réalité. Les participants sont amenés à écouter les sons, les silences, à ressentir le rythme et à se laisser guider par le mouvement. Cette danse devient une découverte de soi, une exploration sensible du corps en relation avec l’espace environnant. Loriane accompagne chacun dans une expérience où la spontanéité et l’écoute intérieure sont au cœur du processus. Ce stage est ouvert à tous, débutants comme initiés, et offre une occasion rare de plonger dans une danse vivante, organique et profondément connectée à l’instant présent.

ATELIER PORTÉS ACROBATIQUE

Cirque - Marionnette, Atelier

Félines-Minervois 34210

Du 20/04/2026 au 22/04/2026

TRICOCTONS !

Atelier, Lecture - Conte - Poésie

Octon 34800

Du 17/12/2025 au 15/04/2026

Atelier tricot pour petits et grands autour d’un goûter, pour le plaisir de fabriquer des choses ensemble et se rencontrer, échanger des idées et des astuces. Les participants s’entraident, il n’y a pas de professeur, les plus avancés soutiennent les débutants. Tout public - Durée : 2h - Gratuit.

TANGO ARGENTIN

Danse - Bal - Cabaret

Saint-Martin-de-l'Arçon 34390

Le 08/05/2026

FANFARE « DU MONDE AUX BALKANS »

Musique, Jazz - Blues

Prémian 34390

Du 02/09/2025 au 26/05/2026

Chaque mardi soir, rejoignez la fanfare « Du Monde aux Balkans » animée par Yves Mondon. Cet atelier rassemble musiciens amateurs et passionnés autour des musiques klezmer, jazz et balkaniques. Débutants bienvenus : l’apprentissage se fait en groupe, dans la joie et la bienveillance. L’objectif ? Créer ensemble, progresser et partager le plaisir de jouer. Une belle aventure musicale et humaine vous attend.

TANGO ARGENTIN

Danse - Bal - Cabaret

Saint-Martin-de-l'Arçon 34390

Le 12/06/2026

LES ARCHIVES VOUS ACCOMPAGNENT : LES ARCHIVES NOTARIALES

Patrimoine - Culture

Montpellier 34000

Le 09/06/2026

Présentation des fonds des notaires et des outils de recherches des archives notariales. Tout public (débutants ou initiés - adultes et jeunes à partir de 12 ans) Gratuit - Inscription obligatoire en ligne dans l'agenda du site de Pierresvives.

ATELIER DE DESSIN TOUTE L'ANNEE

Dessin - Collage

Aniane 34150

Du 02/11/2026 au 31/12/2026

Les COURS de DESSIN Enfants / Ados / Adultes Adultes - Tous Niveaux Cours pour apprendre ou améliorer sa pratique du dessin, comprendre l'observation... Les créneaux : Mercredi – Ados/Adultes : : 16 h 30 à 18 h 30 Jeudi – Adultes/Ados : 14 h à 16h Jeudi – Jeunesse : 17 h-17 h 30 à 18 h 30-19 h (séance ouverte sur les deux heures, les élèves peuvent arriver et rester 1 h 30 à 2 h, selon âge et projet) Samedi – Adultes/Ados : 14 h 30 à 16 h 30 SESSIONS AVEC MODÈLES VIVANTS Tous niveaux – Débutants/Confirmés – Amateurs/Pros – Poses courtes/moyennes/longues – Habillées/Nues – Statiques et exploration avec mouvements lents – Séances ouvertes aux demandes spécifiques 4 séances par mois : 2x LUNDI : +/- 18 h à 20 h // Créneau plus adapté aux initiés 1x MERCREDI : +/- 13 h 30 à 15 h 30 // Créneau plus adapté aux débutants 1x SAMEDI ou DIMANCHE : 2 h, en journée (horaire ajusté aux inscrits) // Tous niveaux Autres créneaux et durées possibles sur demande.

Employé / Employée de restauration collective

Emploi Cabinets d'interim - Cabinets de recrutement - Conseil RH

-, 34, Hérault, Occitanie

Adecco recrute un-e Employé-e de Restauration Collective (H/F) pour le compte d'une entreprise spécialisée dans la restauration collective sous contrat, située à Saint-Gervais-sur-Mare (34610). Ce poste est à pourvoir dès que possible pour une durée de trois semaines, en intérim, avec des horaires de journée. Vous évoluerez dans un environnement dynamique où votre contribution sera essentielle au bon fonctionnement des services de restauration. En tant qu'Employé-e de Restauration Collective, vous jouerez un rôle clé dans la satisfaction des convives. Votre mission principale consistera à assurer la plonge vaisselle, la mise en place et le nettoyage des tables, tout en respectant les normes de la restauration collective. Vous participerez activement à la préparation et au service des repas, garantissant ainsi une expérience agréable pour tous les convives. Ce poste est ouvert aux profils débutants, offrant une opportunité idéale pour acquérir de l'expérience dans le secteur de la restauration collective. Nous recherchons une personne motivée, prête à s'investir dans un environnement collaboratif. Vous êtes rigoureux-se, organisé-e et avez le sens du service ? Ce poste est[...]

LA SAUCE: ATELIER-THÉÂTRE POUR ADULTES ET ADOS (+16 ANS) - UNIQUEMENT ADHERENTS DE LA SAUCE

Atelier, Théâtre

Saint-André-de-Sangonis 34725

Du 18/09/2025 au 04/06/2026

ATELIER UNIQUEMENT POUR LES ADHERENTS DE "LA SAUCE" Nouveauté de la rentrée : un atelier-théâtre pour adultes animé par Marie Dubois, diplômée du Conservatoire National de Région de Limoges. Deux jeudis par mois – Cours d’essai gratuit le jeudi 18/09 – Débutants bienvenus à partir de 16 ans. U n c o r p s j u s t e , p o u r u n e p a r o l e j u s t e – C O R P S – V O I X – J E U Venez expérimenter le jeu du comédien, une pratique à la fois vocale et corporelle : respiration, élocution, expression, conscience du corps et de l’espace, improvisation. Dans cet atelier, nous chercherons avant tout cet état de jeu, de disponibilité et de créativité, pour que chacun puisse révéler sa singularité et parler « vrai ». Improviser permet de développer son imaginaire, la connaissance de soi, de ses limites et de gagner en confiance face à l’imprévu. Travail d’improvisation en petits groupes, duo,solo, avec ou sans texte. Individuellement : s’exprimer, jouer, oser son authenticité, accepter le « regard public », travailler la présence. Collectivement : par la dynamique de groupe ouvrir des potentialités et se dépasser, travailler l’écoute Nombre de places limitées

YOGA AVEC CÉLINE

Bien-être

Prémian 34390

Du 15/09/2025 au 22/06/2026

Chaque lundi, Céline Dupont, diplômée de l’Institut Français de Yoga, vous invite à un moment de bien-être. À 17h, le cours débutants vous initie aux postures et au souffle. À 18h15, le Vini Yoga approfondit la pratique dans le respect du rythme de chacun. Les séances favorisent l’attention, l’énergie et la détente. Prévoir tapis, couverture et zafu si possible.

ATELIER BIEN-ETRE DES ORPELLIERES - PADDLE YOGA

Bien-être, Atelier

Sérignan 34410

Du 05/07/2021 au 16/08/2021

Posez votre ancre dans l’instant présent avec une séance du Yoga sur Paddle ! Allégez le corps et l’esprit à travers des postures qui invitent la souplesse, le renforcement musculaire et ..et bien sûr l’équilibre ! Bercé(e) par la rivière l’Orb, votre pratique est à l’abri des touristes, et dans le cadre sereine de la réserve naturelle les Orpellières…un moment privilégié avec la nature. Séances accessibles à tous, débutants jusqu’aux plus avancés... Minimum 3 personnes et maximum 6 personnes. Réservation obligatoire auprès de Santosha fITNESS;

ATELIER YOGA & BOWL - PRENDRE SOIN DE SOI EN ÉTÉ

Bien-être, Repas - Dégustation, Atelier

Montpellier 34000

Le 13/06/2021

Nous avons le plaisir de vous proposer une matinée bien-être dans les magnifiques jardins du Château de Flaugergues le dimanche 13 juin 2021. Nous vous invitons dans cet atelier à accueillir l'été, afin de préparer corps et esprit à ce changement de saison. *En première partie, Emilie d'Anjali Yoga vous propose 1h15 de YOGA Spécial Eté avec une pratique stimulante et régénérante. Emilie est enseignante diplômée de l’Institut Français de Yoga, elle propose des cours de Yoga adaptés à tous, dans le respect et l’écoute du corps. Les débutants sont les bienvenus. *En deuxième partie, Laetitia de Welcome Happiness aura le plaisir d'animer un Atelier culinaire "Happy Bowl" de 1h30 pendant lequel nous préparerons ensemble une assiette composées de recettes saines, estivales et gourmandes. Tout au long de l'atelier, conseils, astuces Alimentation-Santé, échanges et partages seront à l'honneur, suivis d'une dégustation de nos préparations. Déroulé de la matinée *9h45 : Accueil des participants *10H00-10H15 : Présentation de la matinée, échanges. *10H15-11H30 : Yoga *11H30-11H45 : Pause gourmande maison *11H30-14H00 : Atelier culinaire & Dégustation. Recettes sans gluten, sans[...]